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Últimos artículos sobre Depresión Y Ansiedad

El peso de las palabras: Qué decir (y qué evitar) frente a la depresión y la ansiedad

29 septiembre, 2026

“¿Qué decirle a una persona con depresión o ansiedad? Descubre por qué evitar frases como ‘poné de tu parte’, el poder de la validación y el manejo verbal del pánico.”

Salud mental: Cuidar también es cambiar la forma de acompañar. Del consejo bienintencionado a la presencia compasiva

26 septiembre, 2026

“¿Cómo acompañar a alguien con depresión o ansiedad? Descubre por qué cuidar implica cambiar las palabras, evitar el optimismo tóxico y validar el dolor.”

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