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Etiqueta: salud materna

Cesárea: Lo que nadie te cuenta sobre la recuperación física y el impacto emocional

3 marzo, 2026

La cesárea salva vidas, pero deja huellas. Desde el riesgo de eventración hasta la herida emocional del “parto robado”, descubre por qué es urgente dejar de ver la recuperación de la madre como un problema individual y empezar a visibilizar la salud gineco-obstétrica con empatía y realismo.

Nutrición prenatal completa: Los 5 nutrientes esenciales que tu bebé necesita (además del ácido fólico)

12 febrero, 2026

¿Crees que con el ácido fólico es suficiente? Descubre los 5 nutrientes críticos que garantizan el desarrollo cerebral y óseo de tu bebé y cómo integrarlos fácilmente en tu dieta diaria.

Lupus y embarazo: guía para una planificación segura y un bebé saludable

6 febrero, 2026

¿Planeas ser madre y tienes lupus? La planificación es tu mejor aliada. Conoce la regla de los 6 meses, qué medicamentos son seguros y cómo asegurar un embarazo saludable para ti y tu bebé.

Disrafismo espinal: Por qué la prevención empieza antes del embarazo

4 febrero, 2026

¿Sabías que la obesidad y la diabetes materna aumentan hasta 3 veces el riesgo de espina bífida? Descubre cómo el ácido fólico ha logrado reducir drásticamente los casos de disrafismo espinal y qué precauciones deben tomar las mujeres en edad fértil.

Guía de suplementación: cuánto ácido fólico necesitas antes y durante el embarazo

28 enero, 2026

¿Planeas quedar embarazada? Descubre por qué el ácido fólico es vital tres meses antes de la concepción y cuáles son las dosis recomendadas para prevenir el disrafismo espinal en tu bebé.

Disrafismo espinal o espina bífida: factores de riesgo, tipos y la importancia del ácido fólico

26 enero, 2026

¿Qué causa el disrafismo espinal y cómo se puede prevenir? Conoce la importancia del ácido fólico, el impacto de la diabetes materna y las diferencias entre la espina bífida abierta y oculta.

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